Terapia osób współuzależnionych

Tarnowskie Góry, Piekary Śląskie, Ruda Śląska

UMÓW WIZYTĘ

180 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (45 min.)

cennik:

Terapia osób współuzależnionych w Tarnowskich Górach i Piekarach Śląskich

Życie z osobą uzależnioną to nieustanne napięcie, lęk i próby ratowania kogoś, kto nie zawsze chce lub potrafi przyjąć pomoc. Często w takiej relacji zapominamy o sobie, swoich potrzebach i własnym szczęściu. Jeśli masz wrażenie, że funkcjonowanie w cieniu czyjegoś uzależnienia pochłania Twoją energię i radość życia, terapia dla osób współuzależnionych może pomóc Ci odzyskać równowagę.

Kim jest osoba współuzależniona?

Współuzależnienie to stan, w którym życie, emocje i decyzje danej osoby są silnie związane z problemem uzależnienia bliskiej osoby. Może to objawiać się poprzez:

Nadmierne skupienie na zachowaniach osoby uzależnionej,
Branie na siebie odpowiedzialności za jej czyny i konsekwencje,
Ciągłe usprawiedliwianie, ukrywanie problemu przed innymi,
Poświęcanie własnych potrzeb i granic w imię „ratowania” bliskiego,
Odczuwanie lęku, wstydu, frustracji i poczucia bezsilności.

Terapia osób współuzależnionych pomaga dostrzec, jak uzależnienie bliskiej osoby wpływa na Ciebie oraz nauczyć się, jak dbać o własne granice i potrzeby.

Jak terapia osób współuzależnionych może pomóc?

W HugCare stworzyliśmy bezpieczną przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich emocjach i trudnościach. Dzięki terapii:

Nauczysz się rozróżniać, na co masz wpływ, a co nie zależy od Ciebie,
Odbudujesz poczucie własnej wartości i niezależność emocjonalną,
Dowiesz się, jak stawiać zdrowe granice w relacji,
Poznasz sposoby na radzenie sobie ze stresem i lękiem,
Nauczysz się dbać o siebie bez poczucia winy.

Jak wygląda terapia osób współuzależnionych na Śląsku?

Terapia może mieć formę spotkań indywidualnych lub grupowych, w zależności od Twoich potrzeb i preferencji. Podczas sesji pracujemy nad wzorcami myślenia i zachowania, które mogą utrwalać współuzależnienie, oraz uczymy, jak odzyskać autonomię i spokój. Pamiętaj – to nie Ty jesteś winna/winny uzależnienia bliskiej osoby, ale możesz zdecydować, jak chcesz dalej żyć.

Gdzie na Śląsku prowadzona jest terapia osób współuzależnionych?

Nasi terapeuci mają wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami współuzależnionymi w gabinetach HugCare w Tarnowskich Górach oraz w Piekarach Śląskich
Zapewniamy pełne zrozumienie, wsparcie i indywidualne podejście,
Pomogliśmy już wielu osobom odzyskać radość i kontrolę nad własnym życiem.

Nie musisz dźwigać tego ciężaru samodzielnie. Zrób pierwszy krok ku wolności emocjonalnej i umów się na konsultację.

Badania pokazują, że osoby współuzależnione, które podejmują terapię, mają znacznie większe szanse na poprawę swojego dobrostanu psychicznego i odnalezienie wewnętrznej równowagi. Co więcej, ich zmiana często staje się impulsem do leczenia również dla osoby uzależnionej.

Administratorem danych osobowych jest Centrum Medyczne HugCare Sp. z o.o ul. Piastowska 11, 42-600 Tarnowskie Góry. Dane są przetwarzane zgodnie z Polityką Prywatności.