Oddziały blisko Ciebie:  Tarnowskie Góry  |  Piekary Śląskie  |  Radzionków  I  Ruda Śląska

Infolinia: +48 666 950 382 

Wprowadzenie

Choroby tarczycy należą do jednych z najczęściej diagnozowanych zaburzeń hormonalnych na świecie. Szacuje się, że różnego rodzaju problemy z funkcjonowaniem tarczycy mogą dotyczyć nawet kilku milionów osób w Polsce. Jedną z najczęściej występujących chorób w tej grupie jest choroba Hashimoto, czyli przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy.

W ostatnich latach coraz więcej osób zgłasza się do lekarzy z objawami takimi jak przewlekłe zmęczenie, przyrost masy ciała, problemy z koncentracją czy wypadanie włosów. Dolegliwości te często przez długi czas są bagatelizowane lub przypisywane stresowi, przemęczeniu czy intensywnemu trybowi życia. Tymczasem mogą być pierwszym sygnałem zaburzeń hormonalnych związanych z chorobą Hashimoto.

Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną, co oznacza, że układ odpornościowy zaczyna atakować własne tkanki organizmu. W przypadku tej choroby celem ataku są komórki tarczycy. Proces ten prowadzi do przewlekłego stanu zapalnego i stopniowego uszkadzania gruczołu, co w konsekwencji może doprowadzić do niedoczynności tarczycy.

Wiele osób przez długi czas nie zdaje sobie sprawy z tego, że ich objawy mogą mieć związek z chorobą tarczycy. Dlatego tak ważna jest świadomość objawów oraz wczesna diagnostyka.

Jeżeli zauważasz u siebie objawy takie jak:

• przewlekłe zmęczenie

• nagły przyrost masy ciała

• wypadanie włosów

• problemy z koncentracją

warto rozważyć konsultację z lekarzem specjalistą. Pacjenci z Radzionkowa oraz okolic mogą skorzystać z konsultacji w Centrum Medycznym HugCare, gdzie możliwa jest diagnostyka chorób tarczycy oraz konsultacja z lekarzem endokrynologiem.

W tym artykule dowiesz się:

• czym jest choroba Hashimoto

• jakie są jej najczęstsze objawy

• jak wygląda diagnostyka

• jakie są możliwości leczenia

• jak styl życia i dieta wpływają na przebieg choroby

Czym jest choroba Hashimoto?

Choroba Hashimoto, znana również jako przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy, jest jedną z najczęstszych chorób autoimmunologicznych. Po raz pierwszy została opisana w 1912 roku przez japońskiego lekarza Hakaru Hashimoto, od którego nazwiska pochodzi nazwa schorzenia.

W przebiegu choroby układ odpornościowy zaczyna produkować przeciwciała skierowane przeciwko komórkom tarczycy. Najczęściej są to przeciwciała:

• anty-TPO (przeciwciała przeciwko peroksydazie tarczycowej)

• anty-TG (przeciwciała przeciwko tyreoglobulinie)

Przeciwciała te powodują przewlekły stan zapalny w obrębie tarczycy. Z czasem prowadzi to do stopniowego niszczenia komórek gruczołu i zmniejszenia produkcji hormonów tarczycy.

W rezultacie u wielu pacjentów rozwija się niedoczynność tarczycy, która może powodować liczne objawy ogólnoustrojowe.

Jak działa tarczyca?

Tarczyca jest niewielkim gruczołem dokrewnym znajdującym się w przedniej części szyi. Ma charakterystyczny kształt przypominający motyla.

Jej głównym zadaniem jest produkcja hormonów:

• tyroksyny (T4)

• trójjodotyroniny (T3)

Hormony te wpływają na wiele procesów zachodzących w organizmie, między innymi:

• metabolizm

• temperaturę ciała

• pracę serca

• funkcjonowanie mózgu

• poziom energii

Produkcja hormonów tarczycy jest regulowana przez hormon TSH wytwarzany przez przysadkę mózgową.

Dlaczego rozwija się Hashimoto?

Dokładna przyczyna choroby Hashimoto nie jest do końca poznana. Wiadomo jednak, że jej rozwój jest związany z wieloma czynnikami.

Predyspozycje genetyczne

Osoby, w których rodzinie występowały choroby autoimmunologiczne, mają większe ryzyko zachorowania.

Zaburzenia układu odpornościowego

Układ immunologiczny zaczyna błędnie rozpoznawać komórki tarczycy jako zagrożenie i atakuje je.

Czynniki środowiskowe

Na rozwój choroby mogą wpływać:

• przewlekły stres

• infekcje

• niedobory składników odżywczych

• czynniki środowiskowe

Kto najczęściej choruje na Hashimoto?

Hashimoto może wystąpić u osób w każdym wieku, jednak statystyki pokazują, że choroba znacznie częściej dotyczy kobiet.

Szacuje się, że kobiety chorują nawet 8–10 razy częściej niż mężczyźni.

Najczęściej diagnozuje się ją u osób w wieku:

• 30–50 lat

Jednak coraz częściej choroba rozpoznawana jest również u młodszych osób.

Najczęstsze objawy Hashimoto

Objawy choroby Hashimoto mogą być bardzo różnorodne. U wielu pacjentów rozwijają się powoli i przez długi czas są mało charakterystyczne.

Najczęściej pojawiają się:

• przewlekłe zmęczenie

• senność

• przyrost masy ciała

• uczucie zimna

• problemy z koncentracją

Objawy związane z metabolizmem

Spowolnienie metabolizmu jest jednym z charakterystycznych objawów niedoczynności tarczycy.

Pacjenci często zauważają:

• łatwe przybieranie na wadze

• zmniejszoną tolerancję wysiłku

• spowolnienie tempa przemiany materii

Objawy skórne i włosowe

Hashimoto często wpływa również na wygląd skóry i włosów.

Najczęściej obserwuje się:

• suchą skórę

• wypadanie włosów

• łamliwe paznokcie

Objawy neurologiczne

Choroba Hashimoto może wpływać także na funkcjonowanie układu nerwowego.

Pacjenci często zgłaszają:

• problemy z koncentracją

• trudności z pamięcią

• tzw. mgłę mózgową

Objawy psychiczne

Zmiany hormonalne mogą również wpływać na samopoczucie psychiczne.

Najczęściej pojawiają się:

• obniżony nastrój

• drażliwość

• spadek motywacji

Jak wygląda diagnostyka choroby Hashimoto?

Rozpoznanie choroby Hashimoto opiera się na kilku elementach diagnostycznych. Lekarz endokrynolog analizuje zarówno objawy zgłaszane przez pacjenta, jak i wyniki badań laboratoryjnych oraz obrazowych.

Diagnostyka obejmuje przede wszystkim:

• badania hormonalne krwi

• badania przeciwciał tarczycowych

• badanie USG tarczycy

• analizę objawów klinicznych

W przypadku podejrzenia choroby tarczycy bardzo ważne jest, aby diagnostyka była przeprowadzona kompleksowo.

Pacjenci z Radzionkowa oraz okolic Tarnowskich Gór mogą wykonać badania oraz skonsultować wyniki z lekarzem w Centrum Medycznym HugCare w Radzionkowie, gdzie możliwa jest konsultacja z lekarzem endokrynologiem.

Badania hormonalne tarczycy

Podstawowym badaniem w diagnostyce chorób tarczycy jest oznaczenie poziomu hormonu TSH.

TSH (hormon tyreotropowy) jest produkowany przez przysadkę mózgową i odpowiada za regulację pracy tarczycy.

Podwyższony poziom TSH może wskazywać na niedoczynność tarczycy, natomiast obniżony może sugerować nadczynność.

Oprócz TSH lekarz często zleca również oznaczenie hormonów:

• FT3 (wolna trójjodotyronina)

• FT4 (wolna tyroksyna)

Badania te pozwalają dokładniej ocenić funkcjonowanie tarczycy.

Przeciwciała tarczycowe

W diagnostyce Hashimoto bardzo ważną rolę odgrywa oznaczenie przeciwciał.

Najczęściej bada się:

przeciwciała anty-TPO

Są to przeciwciała przeciwko peroksydazie tarczycowej. Ich podwyższony poziom jest jednym z najczęstszych markerów choroby Hashimoto.

przeciwciała anty-TG

Są to przeciwciała przeciwko tyreoglobulinie – białku produkowanemu przez komórki tarczycy.

Obecność tych przeciwciał wskazuje na proces autoimmunologiczny.

USG tarczycy

Badanie ultrasonograficzne tarczycy jest jednym z najważniejszych badań obrazowych w diagnostyce Hashimoto.

USG pozwala ocenić:

• wielkość tarczycy

• strukturę gruczołu

• obecność guzków

W przypadku Hashimoto tarczyca często ma charakterystyczny obraz w USG – jest niejednorodna i może mieć zmniejszoną echogeniczność.

Jak przygotować się do badań tarczycy?

Badania hormonalne tarczycy nie wymagają specjalnego przygotowania, jednak warto pamiętać o kilku zasadach.

Najczęściej zaleca się:

• wykonanie badania rano

• pobranie krwi na czczo

• przyjęcie leków dopiero po badaniu (jeśli pacjent je stosuje)

W przypadku leczenia hormonalnego lekarz może zalecić wykonanie badań w określonym czasie.

Hashimoto a inne choroby autoimmunologiczne

Choroby autoimmunologiczne często występują razem. U pacjentów z Hashimoto zwiększa się ryzyko występowania innych chorób z tej grupy.

Najczęściej są to:

• celiakia

• cukrzyca typu 1

• reumatoidalne zapalenie stawów

• toczeń rumieniowaty

Dlatego lekarz może zlecić dodatkowe badania, jeśli pojawiają się objawy sugerujące inne choroby autoimmunologiczne.

Hashimoto a insulinooporność

U wielu pacjentów z Hashimoto obserwuje się również insulinooporność.

Insulinooporność polega na zmniejszonej wrażliwości komórek organizmu na działanie insuliny.

Może to prowadzić do:

• trudności w utrzymaniu prawidłowej masy ciała

• zaburzeń metabolicznych

• zwiększonego ryzyka cukrzycy typu 2

Dlatego w diagnostyce często wykonuje się również badania takie jak:

• poziom glukozy

• poziom insuliny

• krzywa glukozowo-insulinowa

Hashimoto a dieta

Dieta nie jest metodą leczenia choroby Hashimoto, jednak odpowiedni sposób odżywiania może wspierać organizm i poprawiać samopoczucie pacjenta.

Najważniejsze jest, aby dieta była:

• zbilansowana

• bogata w składniki odżywcze

• oparta na naturalnych produktach

Składniki ważne dla tarczycy

Niektóre składniki odżywcze odgrywają szczególną rolę w funkcjonowaniu tarczycy.

Selen

Selen bierze udział w przemianach hormonów tarczycy.

Źródła selenu:

• orzechy brazylijskie

• ryby

• jajka

Cynk

Cynk wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego.

Źródła cynku:

• mięso

• nasiona

• orzechy

Jod

Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy.

Źródła jodu:

• ryby morskie

• owoce morza

• sól jodowana

Czy osoby z Hashimoto powinny stosować specjalną dietę?

W internecie można znaleźć wiele informacji na temat diet dedykowanych dla osób z Hashimoto. Warto jednak pamiętać, że nie istnieje jedna uniwersalna dieta dla wszystkich pacjentów.

Najważniejsze jest indywidualne podejście oraz konsultacja z lekarzem lub dietetykiem.

Hashimoto a aktywność fizyczna

Regularna aktywność fizyczna może przynosić wiele korzyści dla osób z Hashimoto.

Ćwiczenia pomagają:

• poprawić metabolizm

• zwiększyć poziom energii

• poprawić samopoczucie psychiczne

Nie oznacza to jednak, że osoby z Hashimoto powinny wykonywać bardzo intensywne treningi. W wielu przypadkach lepiej sprawdzają się umiarkowane formy aktywności, takie jak:

• spacery

• joga

• pływanie

• jazda na rowerze

Hashimoto a stres

Przewlekły stres może wpływać na funkcjonowanie układu odpornościowego i nasilać objawy chorób autoimmunologicznych.

Długotrwały stres może prowadzić do:

• zaburzeń hormonalnych

• problemów ze snem

• pogorszenia samopoczucia

Dlatego bardzo ważne jest dbanie o równowagę psychiczną oraz odpowiednią regenerację organizmu.

Hashimoto a ciąża

Prawidłowe funkcjonowanie tarczycy jest bardzo ważne w czasie ciąży.

Niedobór hormonów tarczycy może wpływać na rozwój płodu, dlatego kobiety planujące ciążę powinny kontrolować poziom hormonów.

Lekarz może zalecić częstsze badania kontrolne w czasie ciąży.

Hashimoto u dzieci i młodzieży

Choć choroba Hashimoto najczęściej diagnozowana jest u dorosłych, może wystąpić również u dzieci.

Objawy u młodszych pacjentów mogą obejmować:

• spowolnienie wzrostu

• problemy z koncentracją

• trudności w nauce

W takich przypadkach bardzo ważna jest wczesna diagnoza i konsultacja ze specjalistą.

Kiedy zgłosić się do endokrynologa?

Lekarz endokrynolog w Radzionkowie i Tarnowskich Górach przyjmuje pacjentów z takimi objawami jak:

• przewlekłe zmęczenie

• nagły przyrost masy ciała

• wypadanie włosów

• problemy z koncentracją

Pacjenci z Radzionkowa oraz okolic mogą skorzystać z konsultacji w Centrum Medycznym HugCare, gdzie możliwa jest diagnostyka chorób tarczycy oraz konsultacja specjalistyczna.

Leczenie choroby Hashimoto na Śląsku

Choroba Hashimoto jest schorzeniem przewlekłym, dlatego leczenie polega przede wszystkim na kontrolowaniu jej objawów oraz utrzymaniu prawidłowego poziomu hormonów tarczycy.

Podstawową metodą leczenia jest terapia hormonalna, polegająca na przyjmowaniu syntetycznego hormonu tarczycy – lewotyroksyny.

Lewotyroksyna jest odpowiednikiem naturalnego hormonu T4 produkowanego przez tarczycę. Dzięki temu organizm otrzymuje odpowiednią ilość hormonów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania.

Jak działa leczenie hormonalne?

Leczenie polega na codziennym przyjmowaniu leku zawierającego lewotyroksynę. Lek ten uzupełnia niedobór hormonów tarczycy.

Dzięki temu możliwe jest:

• wyrównanie poziomu hormonów

• poprawa metabolizmu

• zmniejszenie objawów niedoczynności tarczycy

Dawka leku jest ustalana indywidualnie dla każdego pacjenta.

Lekarz bierze pod uwagę między innymi:

• wiek pacjenta

• wyniki badań hormonalnych

• masę ciała

• obecność innych chorób

Kontrola leczenia

Osoby z Hashimoto powinny regularnie kontrolować poziom hormonów tarczycy.

Najczęściej badania wykonuje się:

• co kilka miesięcy na początku leczenia

• później raz lub dwa razy w roku

Regularna kontrola pozwala dopasować dawkę leku do aktualnych potrzeb organizmu.

Hashimoto a codzienne życie

Wiele osób po diagnozie obawia się, że choroba znacząco ograniczy ich życie. W rzeczywistości przy odpowiednim leczeniu większość pacjentów może funkcjonować zupełnie normalnie.

Kluczowe znaczenie mają:

• regularne przyjmowanie leków

• kontrola badań hormonalnych

• zdrowy styl życia

Pacjenci z prawidłowo wyrównanym poziomem hormonów mogą prowadzić aktywne życie zawodowe i prywatne.

Hashimoto a praca zawodowa

Choroba Hashimoto sama w sobie nie jest przeciwwskazaniem do pracy zawodowej.

Jednak w okresie nasilonych objawów niektórzy pacjenci mogą doświadczać:

• zmęczenia

• problemów z koncentracją

• spadku energii

Po wyrównaniu poziomu hormonów objawy te zwykle znacznie się zmniejszają.

Hashimoto a aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna jest ważnym elementem zdrowego stylu życia, także u osób z chorobą Hashimoto.

Regularne ćwiczenia mogą:

• poprawić metabolizm

• zwiększyć poziom energii

• poprawić samopoczucie

Najczęściej polecane formy aktywności to:

• spacery

• joga

• pływanie

• jazda na rowerze

Hashimoto a sen

Sen odgrywa ogromną rolę w funkcjonowaniu organizmu.

Osoby z Hashimoto często zgłaszają problemy takie jak:

• trudności z zasypianiem

• częste wybudzanie się

• uczucie niewyspania

Dlatego bardzo ważne jest dbanie o higienę snu.

Najczęstsze pytania pacjentów

Czy Hashimoto można całkowicie wyleczyć?

Nie. Choroba Hashimoto ma charakter przewlekły. Jednak dzięki odpowiedniemu leczeniu można skutecznie kontrolować jej objawy.

Czy Hashimoto zawsze prowadzi do niedoczynności tarczycy?

Nie zawsze, ale u wielu pacjentów z czasem dochodzi do spadku produkcji hormonów.

Czy Hashimoto skraca życie?

Nie. Przy odpowiednim leczeniu osoby z Hashimoto mogą prowadzić normalne życie.

Czy Hashimoto jest dziedziczne?

Predyspozycja do chorób autoimmunologicznych może być dziedziczna.

Czy dieta może wyleczyć Hashimoto?

Dieta nie leczy choroby, ale może wspierać ogólne funkcjonowanie organizmu.

Historie pacjentów

Historia pani Anny

Pani Anna przez kilka lat zmagała się z przewlekłym zmęczeniem i problemami z koncentracją.

Początkowo objawy były przypisywane stresowi związanym z pracą. Dopiero wykonanie badań hormonalnych wykazało podwyższone TSH oraz obecność przeciwciał anty-TPO.

Po rozpoczęciu leczenia i regularnej kontroli hormonów jej samopoczucie znacznie się poprawiło.

Historia pana Marka

Pan Marek zgłosił się do lekarza z powodu nagłego przyrostu masy ciała oraz problemów z koncentracją.

Badania wykazały niedoczynność tarczycy w przebiegu Hashimoto.

Po rozpoczęciu leczenia hormonalnego oraz zmianie stylu życia jego objawy stopniowo ustąpiły.

Wywiad ze specjalistą

Rozmawiamy z lekarzem endokrynologiem współpracującym z Centrum Medycznym HugCare w Radzionkowie.

Czy Hashimoto jest dziś częstsze niż kiedyś?

Tak, liczba diagnoz zdecydowanie rośnie. Wynika to przede wszystkim z większej świadomości pacjentów oraz lepszej dostępności badań diagnostycznych.

Jakie objawy najczęściej skłaniają pacjentów do wizyty?

Najczęściej są to przewlekłe zmęczenie, przyrost masy ciała oraz problemy z koncentracją. Często pacjenci zgłaszają również wypadanie włosów.

Czy Hashimoto jest chorobą groźną?

Sama choroba nie jest groźna, jeśli jest odpowiednio kontrolowana. Kluczowa jest wczesna diagnostyka oraz regularna kontrola hormonów.

Czy pacjenci z Hashimoto mogą prowadzić normalne życie?

Tak. Przy odpowiednim leczeniu większość pacjentów funkcjonuje zupełnie normalnie.

Gdzie diagnozować Hashimoto na Śląsku?

Pacjenci z Radzionkowa oraz okolic Tarnowskich Gór mogą skorzystać z konsultacji w Centrum Medycznym HugCare w Radzionkowie.

Placówka oferuje:

• konsultacje endokrynologiczne

• diagnostykę chorób tarczycy

• badania hormonalne

• indywidualne podejście do pacjenta

Podsumowanie

Hashimoto jest jedną z najczęstszych chorób autoimmunologicznych tarczycy. Objawy mogą być bardzo różnorodne i często rozwijają się stopniowo.

Wczesna diagnostyka pozwala rozpocząć leczenie i zapobiec dalszym powikłaniom.

Jeżeli zauważasz u siebie objawy takie jak przewlekłe zmęczenie, przyrost masy ciała czy problemy z koncentracją, warto skonsultować się z lekarzem.

Pacjenci z Radzionkowa i okolic mogą skorzystać z konsultacji w Centrum Medycznym HugCare, gdzie możliwa jest kompleksowa diagnostyka chorób tarczycy.

Kontakt:

Telefon: +48 666 950 382

Email: kontakt@hugcare.pl

Rejestracja telefoniczna czynna:

PN, CZW: 9:00 - 19:00

WT, ŚR, PT: 12:00 - 19:00

Specjaliści przyjmują:
PN-PT: 08:00 – 20:00

Oddziały HugCare:

CENTRUM MEDYCZNE HUGCARE SP. Z O.O.

UL. PIASTOWSKA 11, 42- 600 TARNOWSKIE GÓRY

NIP 6452581406, REGON 525686040, KRS 0001044220 

NUMER KSIĘGI REJESTROWEJ: 000000269176