Wybiórczość pokarmowa

wsparcie psychodietetyczne dla dzieci i dorosłych

UMÓW WIZYTĘ

CENNIK

mgr Agnieszka Kaszuba-Czana

Psychodietetyk / Dietetyk kliniczny

więcej

mgr Julia Szaniawska

Psychodietetyk/Dietetyk kliniczny

więcej

Drogi Pacjencie

Czy jedzenie stało się dla Ciebie lub Twojego dziecka wyzwaniem? Czy zauważasz, że niektóre produkty budzą niechęć, a posiłki stają się stresującym momentem dnia? Wybiórczość pokarmowa to częsty problem, który może dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych. W HugCare rozumiemy, jak duży wpływ na codzienne życie ma trudność w spożywaniu różnorodnych pokarmów. Dlatego oferujemy wsparcie dietetyczne, które pomoże Ci lub Twojemu dziecku zbudować zdrową relację z jedzeniem i cieszyć się urozmaiconą dietą.

Kiedy umówić wizytę do psychodietetyka?

Wybiórczość pokarmowa to trudność w jedzeniu określonych grup produktów lub ograniczanie diety do bardzo wąskiej gamy pokarmów. Może wynikać z wielu przyczyn, takich jak:

nadwrażliwość sensoryczna (np. niechęć do określonych konsystencji, zapachów, smaków),

negatywne doświadczenia związane z jedzeniem,

nieprawidłowe nawyki żywieniowe,

czynniki emocjonalne, takie jak stres i lęk,

zaburzenia rozwojowe, np. spektrum autyzmu.

Choć wybiórczość pokarmowa często kojarzona jest z dziećmi, może dotyczyć również dorosłych, którzy od lat borykają się z ograniczoną dietą i trudnością w próbowaniu nowych produktów.

Jakie są konsekwencje wybiórczości pokarmowej?

Brak zróżnicowanej diety może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak:

niedobory witamin i minerałów,

osłabienie odporności,

problemy z koncentracją i energią,

trudności trawienne,

negatywny wpływ na rozwój dziecka,

problemy społeczne (np. stres przy wspólnych posiłkach).

Jak możemy pomóc?

W HugCare oferujemy indywidualne podejście do każdego pacjenta – zarówno dzieci, jak i dorosłych. Wspólnie z naszym psychodietetykiem:

Przeanalizujesz swoje nawyki żywieniowe – pomożemy Ci zrozumieć przyczyny wybiórczości pokarmowej.

Zbudujesz stopniową tolerancję na nowe smaki i produkty – w bezpieczny i komfortowy sposób.

Otrzymasz spersonalizowane zalecenia – dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb.

Nauczysz się strategii pomagających przełamać bariery związane z jedzeniem – w oparciu o metody psychodietetyczne.

Otrzymasz wsparcie dla całej rodziny – jeśli wybiórczość dotyczy dziecka, pomożemy także rodzicom w tworzeniu zdrowej atmosfery wokół jedzenia.

Kiedy warto umówić się na wizytę?

Jeśli Twoje dziecko je tylko kilka wybranych produktów i odmawia próbowania nowych smaków.

Gdy posiłki są źródłem stresu i konfliktów w rodzinie.

Jeśli zauważasz objawy niedoborów żywieniowych – osłabienie, częste infekcje, problemy ze wzrostem.

Jeśli jako dorosły unikasz wielu pokarmów i masz trudność w poszerzaniu diety.

Jeśli podejrzewasz, że problem może wynikać z nadwrażliwości sensorycznej lub zaburzeń ze spektrum autyzmu.

Nie czekaj – zadbaj o swoje zdrowie i komfort!

Wybiórczość pokarmowa nie musi rządzić Twoim życiem. W HugCare stworzymy dla Ciebie indywidualny plan pracy nad rozszerzeniem diety, tak by jedzenie było źródłem przyjemności, a nie stresu. Pamiętaj – każdy krok w stronę bardziej zróżnicowanej diety to inwestycja w zdrowie i lepsze samopoczucie!
Zarezerwuj wizytę już dziś i pozwól nam pomóc Tobie lub Twojemu dziecku cieszyć się jedzeniem na nowo.

Czy wiesz, że…?

• Niektóre dzieci potrzebują nawet 10-15 prób, by zaakceptować nowy smak!
• Sposób podania jedzenia ma ogromne znaczenie – atrakcyjny wygląd posiłku może zachęcić do jego spróbowania.
• Konsystencja i temperatura jedzenia wpływają na akceptację posiłków, szczególnie u osób z nadwrażliwością sensoryczną.